食いしばりで起こる頭痛⁉２

それではくいしばりで起こる頭痛について解説します！

着目すべきは咀嚼筋群の１つ側頭筋です。
側頭筋とは、側頭部(側頭部全域～筋突起)に位置する咀嚼筋の仲間で、下顎の挙上・後退の作用を持ちます。

噛む時に力を発揮してくれる筋肉です。グッと噛むとこめかみにプクッとふくれる筋肉と言えば分かりやすいかと思います。

では先ほどくいしばりのある方に掛かる負担のお話をしましたが、それはこの側頭筋にも同じことが言えます。

くいしばりにより側頭筋に何十キロもの圧力が掛かれば、自ずとその強大な重圧は側頭部全域に襲いかかります。

負担が掛かれば筋肉は持続的に緊張し、血流は次第に悪化していきます。
その側頭筋の筋緊張が側頭部にダイレクトに伝わり、やがて締め付けられていきます。

当人にとっては身に覚えのないくいしばりから出た頭痛ですが、順に紐解いていけば原因は明確ですね。

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半蔵門駅前整体院

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