こんにちは！
半蔵門駅前整体院です(^^)
今回は、首の凝りが酷い方は必見な内容となっております！！
首凝りで一番多い原因は 頭が前に出ている姿勢を継続してしまっている事です。 この姿勢では、頭の重さを首が支えているので常に首の筋肉が頑張っている状態に、、、 その結果、頭の重さに耐えられず首凝りが発生します！
そして首凝りの中でも1番凝りやすい部分は【後頭下筋】という筋肉です！ 字の通り、頭の後ろの下にある筋肉となります！ この後頭下筋が硬いと首の凝りが出て、 症状が強いと血管を圧迫したりして頭痛になるケースもあります。
【後頭下筋】という筋肉は、自分でも緩める事ができる筋肉なので、 当院ではストレッチやセルフケアをお伝えし患者様自身にも行って頂いております！ ・首が凝って頭痛もあるという方 ・首凝りで長く悩まれている方 首凝りは改善する事ができますので、是非半蔵門駅前整体院までお越しください★
～こんな症状をお持ちの方～
・慢性的な肩こり・腰痛をお持ちの方
・姿勢の改善をしたい方
・骨盤の歪みを治したい方
・ぎっくり腰や寝違え
・産後の骨盤の開きを治したい方
これらの症状でお悩み方は是非お越しください、丁寧な問診と治療でお悩み解決へ導きます！スタッフ一同お待ちしております♪
半蔵門駅前整体院
【営業時間】
平日:午前10：00～13：30 午後16：00～21：00
土・祝:午前9:00～13:00 午後15:30～18:30
【定休日】水曜日午前 日曜日
【TEL】090-3688-8172
東京都千代田区一番町4-65 一番町大石ビル1F102
東京メトロ 半蔵門線「半蔵門」駅5番出口より徒歩3分
東京メトロ 有楽町線「麹町駅」より徒歩8分
都営新宿線 「市ヶ谷駅」より徒歩10分
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